➡ Erfahre, wie Körper, Geist und Energie zusammenspielen – verständlich erklärt und praxistauglich
👉 Beiträge rund um Magnetkraft, Schlaf, Emotionen, Ernährung, Stressreduktion und energetisches Wohlbefinden
📚 Für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich verstehen und stärken möchten
🌀 So einfach, so effektiv – und alles mit Zutaten aus der Küche Ich liebe es, wenn Pflege einfach, natürlich und wirkungsvoll ist – und dieses Rezept hat mich total begeistertNach nur einer Anwendung war mein Haar weich, geschmeidig und… Weiterlesen »💫 Glänzendes Haar mit fermentiertem Reiswasser mit Lavendelöl – Mein natürliches DIY-Wundermittel
Was kann dahinter stecken und wie kann er wieder ins Gleichgewicht kommen 🔍 Warum ein Blick auf den Eisenspeicher wichtig ist Ein erhöhter Eisenwert fällt oft zufällig bei einer Blutuntersuchung auf. Der Laborwert Ferritin ist dabei nicht nur der Speicher… Weiterlesen »Wenn der Eisenwert im Blut 🩸 zu hoch ist
Was wäre, wenn eine Tasse heißes Wasser am Morgen deinen Tag völlig verändern könnte? Das Trinken von heißem Wasser ist ein einfaches Ritual, das in vielen Kulturen seit Jahrhunderten gepflegt wird … so auch im Ayurvedischen. Es wirkt auf mehreren… Weiterlesen »☕ Heißes Wasser trinken: Kleine Gewohnheit, großer Impuls
🌀 Warum so viele auf den Essig-Trick am Morgen setzen Es ist kein neuer Trend – und doch entdecken immer mehr Menschen die Wirkung von Wasser mit Apfelessig 🧪 neu für sichDie Mischung aus natürlicher Säure und vitalem Wasser scheint… Weiterlesen »Wasser mit Apfelessig – Ein kraftvoller Start für deinen Tag 🍏
Entdecke die Welt 🌍der Schüßler-Salze 🌿 Die Schüßler-Salze werden in der biochemischen Lehre nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler seit über 100 Jahren als sanfte Begleiter eingesetzt. Erfahre mehr in diesem Artikel.Sie sind keine Arzneimittel, sondern gelten als Mittel zur Unterstützung… Weiterlesen »Die 27 Schüßler-Salze im Überblick – Mineralstoffe für Balance & Wohlbefinden
🔍 Was, wenn dein Körper nicht nur zu wenig bekommt – sondern auch nicht richtig verwerten kann? Es kann tatsächlich sein, dass im Körper zu wenig Mineralstoffe vorhanden sind – etwa durch Ernährung, Stress oder andere EinflüsseAber oft liegt es… Weiterlesen »Schüßler-Salze – Die feine Kraft der Mineralstoffe für die Zellen – spürbar anders
🌿 Immer mehr Menschen möchten bewusster trinken – frischer, natürlicher, mineralreicherDoch wie lässt sich das im Alltag umsetzen? Mit der BalancePlus Magnetflasche von ENERGETIX und dem Mineralien-Mix, der unter anderem Maifansteine enthält, wird dein Trinkwasser zu einem besonderen Begleiter im… Weiterlesen »Natürlich trinken mit Stil – Was die Magnetflasche mit Maifansteinen so besonders macht
„Das liegt in der Familie, das ist halt vererbt“ – diesen Satz höre ich so oft.Und ich gebe zu: Früher dachte ich das auch. ✨ Heute sehr ich das anders … und gleichzeitig erlebe ich auch viele Menschen die das… Weiterlesen »„Vererbt oder vergiftet?“ – Warum viele Beschwerden eine andere Ursache haben können, als du bisher vielleicht gedacht hast …
Fühlst du dich oft müde, träge oder innerlich gereizt?Solche Symptome können auf sogenannte stille Entzündungen hinweisen – unterschwellige Prozesse im Körper, die unbemerkt wirken, aber dein Wohlbefinden beeinflussen können. Ein möglicher Auslöser: Ein ungleiches Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren Warum… Weiterlesen »Omega-3 gegen stille Entzündungen? Wie pflanzliches Algenöl dich beim inneren Ausgleich, der Leberentlastung und Entgiftung unterstützen kann
Es gibt Phasen, in denen ich merke: Mein Körper braucht Unterstützung von innenGerade wenn Haut, Haare oder auch die Zahngesundheit etwas aus dem Gleichgewicht geraten – dann greife ich gezielt zu Zeolith und Bentonit 🧡 🧴 Meine Erfahrungen mit Haut,… Weiterlesen »🌿 Detox mit Zeolith – wie ich Haut, Haare und Zähne natürlich unterstützt habe und im Mai 15 % spare
Hormonschwankungen, Unruhe, unklarer Zyklus – viele Frauen erleben diese Phase als BelastungIch wollte vorbereitet sein – nicht erst reagieren, wenn es schwierig wird. Der entscheidende Impuls kam durch das Buch „Women on Fire„, was meine Frauenärztin mir empfohlen hatte.Ich war… Weiterlesen »Wechseljahrsbeschwerden vorbeugen – wie Women on Fire, Magnetkraft und WechselWunder mein Leben verändert haben
Du fühlst dich oft träge, müde, aufgebläht oder irgendwie blockiert? Egal was für ein Symptom, es lohnt sich ein Blick auf ein sehr altes Naturmittel: Die fermentierte Pflaume – klein, dunkel, unscheinbar, aber in der Anwendung kann sie überraschend wirksam… Weiterlesen »Darmreinigung mit Pflaumenpower – was hinter dem fermentierten Geheimtipp steckt
Ein Monat 🗓️. Ein Ziel 🎯. Und viele kleine Entdeckermomente 🔎. Als Abenteurerin ⛺, Forscherin 🔎 und Momentsammlerin 📸 habe ich eine ganz besondere Challenge gestartet:Jeden Tag ein grüner Smoothie & Wildkräutersalat – direkt mit dem, was die Natur mir… Weiterlesen »🌿 Wildkräuter-MindDive® Challenge: Mein Monat mit Smoothies & Salat
Schritt für Schritt zu mehr Wissen – und damit zu mehr Wohlbefinden, Balance und magnetischer Unterstützung Die MindDive® Gesundheitsroute ist mehr als eine Sammlung von Erfahrungen – sie ist ein Bewusstwerdungsprozess – denn der erste Schritt zu mehr Gesundheit beginnt… Weiterlesen »🌿 Die MindDive® Gesundheitsroute – dein achtsamer Weg mit Magnetkraft & Gesundheitsimpulsen
Was ist, wenn das vermeintliche Unkraut ein Allroundtalent ist? Gestern Abend war ich draußen – barfuß, im Moment, ganz bei mir.Ich war Abenteurerin ⛺, Forscherin 🔎 und Momentsammlerin 📸Mit einem tiefen Atemzug pustete ich die Samen der Pusteblume 🌬️ in… Weiterlesen »Löwenzahn – die unterschätzte Superkraft 💪vor deiner Tür
Ich war lange auf der Suche nach einer Lösung, um mein Trinkwasser zu verbessern, ohne aufwändige Technik oder hohe Kosten.Was ich gefunden habe, hat mich nachhaltig überzeugt: den Wasserfilter von Lotus Vita. 🌿 Mein Weg zu klarem Wasser Ich erinnere… Weiterlesen »Reines Wasser – der perfekte Start in deine Gesundheit 💧
